Bienestar Laboral y desconexión digital
El bienestar laboral y el respeto a los derechos digitales de los trabajadores son aspectos fundamentales para promover entornos de trabajo saludables y equilibrados. En un contexto marcado por el uso creciente de las tecnologías, resulta especialmente importante conocer los derechos relacionados con el ámbito digital y los factores que pueden afectar a la salud y satisfacción de las personas trabajadoras.
Este curso ofrece una formación introductoria sobre los derechos digitales reconocidos en la normativa de protección de datos, con especial atención a su aplicación en el entorno laboral. Asimismo, aborda la carga de trabajo, la insatisfacción laboral y el estrés, analizando sus principales causas, manifestaciones y consecuencias.
A lo largo de la formación se proporcionan conocimientos para reconocer situaciones que pueden afectar al bienestar de los trabajadores, comprender los factores asociados al estrés laboral y conocer medidas preventivas que contribuyan a mejorar las condiciones de trabajo y favorecer un entorno profesional más saludable.
Duración estimada: 8 horas
Objetivos del curso
- Conocer los principales derechos digitales reconocidos en la Ley Orgánica de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales (LOPDGDD).
- Comprender los derechos digitales aplicables al ámbito laboral, especialmente los relacionados con el uso de las tecnologías y la desconexión digital.
- Analizar los factores que influyen en la carga de trabajo y su relación con la insatisfacción laboral.
- Identificar las principales causas, tipos y manifestaciones del estrés laboral.
- Reconocer las consecuencias del estrés sobre la salud, el bienestar y el desempeño profesional.
- Conocer los métodos de evaluación del estrés laboral y las principales medidas preventivas para reducir sus efectos.
- Promover hábitos y prácticas que favorezcan el bienestar laboral y el respeto a los derechos digitales de los trabajadores.
Índice de contenidos
- Módulo 01. Fundamentos y Salud Laboral en la Era Digital
- Tema 01. El Derecho Digital del trabajador en la LOPDGDD
- Tema 02. Carga de Trabajo e Insatisfacción Laboral
- Tema 03. Estrés Laboral