Gestión de la Desconexión Digital y Prevención de Riesgos Psicosociales
El curso Gestión de la Desconexión Digital y Prevención de Riesgos Psicosociales está diseñado para profundizar en la gestión de la desconexión digital desde una perspectiva organizativa, preventiva y legal. A lo largo de las sesiones, se abordarán los principales riesgos psicosociales derivados de la sobreconexión en el trabajo, como el estrés laboral, el burnout y la insatisfacción profesional. Asimismo, se revisará el marco legal vigente y se desarrollarán competencias prácticas para evaluar dichos riesgos e implementar protocolos de desconexión digital adaptados a distintos entornos laborales.
Duración estimada: 30 horas
Objetivos del curso
- Analizar los riesgos psicosociales asociados al uso intensivo de tecnologías en el trabajo.
- Evaluar factores de estrés, burnout y carga digital en entornos de oficina.
- Comprender los marcos normativos y las obligaciones empresariales en materia de desconexión digital.
- Diseñar e implementar protocolos de desconexión digital adaptados a las organizaciones.
Metodología
La metodología de este curso es eminentemente práctica puesto que considera al alumno como elemento clave del sistema de formación on-line, lo que le permite aprender a su propio ritmo. Las diferentes herramientas de trabajo le van a posibilitar aprender de forma amena y eficaz al interactuar de forma activa; todo ello mediante el apoyo del profesor-tutor. Con el objeto de obtener el máximo provecho de las sesiones del curso, es conveniente que siga un proceso ordenado de estudio, que se detalla seguidamente: Lea los objetivos del curso y realice una lectura atenta de los diferentes epígrafes que componen los temas del curso.Índice de contenidos
- Módulo 01. Desconexión Digital: Fundamentos, Riesgos y Gestión Organizativa
- Tema 01. Introducción a la Desconexión Digital
- Tema 02. El Derecho Digital del trabajador en la LOPDGDD
- Tema 03. Riesgos Específicos en Trabajos de Oficina
- Tema 04. Riesgos Psicosociales en el trabajo
- Tema 05. Estrés Laboral
- Tema 06. Síndrome de Burnout
- Tema 07. Metodología y Evaluación de los Riesgos Psicosociales
- Tema 08. Protocolo de desconexión digital